室内空气质量对人体健康的重要性

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空气是我们生活中离不开的东西，是每时每刻都环绕在身边的东西，不管是在室内，还是在室外都是如此。空气质量重要性：一个成年人每分钟平均呼吸10-15次，每次需要0.5升的空气量，按照人们的寿命80岁来算，一个人一生要呼吸差不多30万立方米的空气，而空气进入人体后会进入表面积在70平方米的肺泡里，然后经过人体循环和物理扩散进入身体的各个地方。

室内空气的影响：人大部分时间都是在室内度过的，上班大部分是在室内，很多体育运动也是在室内进行，回家睡觉休息更是在室内，可以说80%的时间都是在各种各样的室内空间进行，可以想象在如此长的暴露时间，如此大的接触面积下，室内空气质量状况对人们身体健康的影响是何等重要。

面对室内空气污染解决办法：解决室内空气污染的方法有很多。

1.负离子：负离子能主动出击，迅速分解甲醛、细菌、苯等室内污染物，有效沉降粒径小至0.01微米的微粒和难以去除的飘尘等污染，轻松拥有洁净空气。

      然而，单纯的空气净化已经无法满足城市人的健康需求，负离子在净化空气的同时对人体健康也是有益的！清新空气中负离子含量不应低于1000个/cm3，这也就是人们在森林、海滨、瀑布周围感到空气格外清新的主要原因，这种清新的感觉其实是负离子作用于人的中枢神经和血液循环之中时，改善大脑功能，促进新陈代谢，消除人体疲劳感的结果，对于长期处于室内的我们有非常大的帮助。

         2.开门窗通风：因为室内氧气含量低，易引发脑缺氧，继而出现头昏、头晕等症状;空气不流通，易滋生细菌，尤其是对人体健康危害很大的霉菌，居室容易出现蟑螂、蚂蚁、螨虫等。还会导致家中的甲醛、煤气、油烟等毒雾不能及时排出，危害人体健康。在心理方面，则会导致自闭、抑郁等负面情绪。在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所含的细菌数高达数万个，开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。养成每天开窗通风的好习惯，对全家人健康至关重要。

   3.如果是新装修环境甲醛超标，最好请除甲醛公司治理：专业的除甲醛公司采用甲醛清除剂等有关药品及技术除甲醛，会有比较理想的效果；大多数清除剂都是见效快失效快，长期持续效果较差，可能在经过一段时间后还需重新喷涂。除此之外，因其是化学品，所以在使用时也要注意安全性。

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